FLOW THERAPY

 

Johanna Lovera es la fundadora de la marca YONI SHAKTI, el primer estudio de Pole Dance en México en el 2006 con una propuesta deportiva. Ella es la primera mexicana en estructurar una técnica de enseñanza del Pole Dance. Cuenta con 9 años de experiencia, en los que ha tomado cursos en Estados Unidos, Canadá y Europa; y realizó la Certificación Internacional en Vancouver, CA.


LA TERAPIA DEL BAILE

Los beneficios físicos de esta disciplina son excepcionales; es un entrenamiento muy completo. Adicional a los beneficios físicos, lo fascinante del Pole Dance son los beneficios terapéuticos.

Johanna logra integrar a esta nueva forma de baile una parte meditativa y terapéutica, haciendo del entrenamiento una experiencia para lograr que las mujeres conecten con su feminidad, exploten su sensualidad y aprendan a mover su cuerpo de forma natural al bailar. Esta práctica complementaria es creada en el 2011, como una marca más de YONI SHAKTI, un sello único: Flow Therapy. Este formato de clase esta diseñada para iniciar la conciencia del cuerpo, asociar la respiración con el movimiento, aprender a fluir y soltar la resistencia, transformarnos a través de la meditación del baile y disfrutar cada movimiento natural del cuerpo.
Es una Meditación en Movimiento. Las sesiones incluyen meditaciones guiadas, movimientos de disociación y reconocimiento del cuerpo. Esta práctica crea un espacio sagrado, un espacio para rendirse, reconciliarse con la energía de su mujer sensual interna, para estar sola con uno mismo y permitirnos sentir, conectar con nuestras emociones al bailar.

TESTIMONIOS

"He sido testigo de grandes transformaciones de mujeres que han vivido la experiencia del Pole Dance, es mi mayor gratificación. Cuándo nos aceptamos y amamos a nosotras mismas, todo nuestro entorno cambia; proyectamos seguridad, amor y confianza; recuperamos nuestro poder personal, y con eso se puede transformar los pensamientos en experiencias. Hay varias formas de llegar a esto, el Pole Dance es sólo una herramienta más para conectar con tu poder personal." Johanna Lovera


 

FLOW THERAPY

Los beneficios fisicos de esta disciplina son excepcionales ; es un entrenamiento muy completo. Adicional a los beneficios fisicos, lo fascinante del Pole Dance son los beneficios terapèuticos.

Johanna Lovera logra integrar una nueva forma de baile una parte meditativa y terapèutica, haciendo del entrenamiento una experiencia para lograr que las mujeres conecten con su feminidad y sensualidad. Esta practica complementaria es creada en el 2011 , como una marca más de Yoni Shakti, un sello único: Flow Therapy. Es una sesión diseñada para iniciar la conciencia del cuerpo,  integrar una practica espiritual a nuestro estilo de vida a través del baile y el movimiento de una forma divertida.

Es una Meditación en movimiento que nos ayuda a reconocer cada parte de nuestro cuerpo al bailar. Las sesiones incluyen meditaciones guiadas, consciencia del cuerpo como parte del calentamiento , movimientos de disociación en sincronía con la respiración, ejercicios de fuerza , coordinación y elasticidad. Dinámicas para aprender a fluir , soltar la resistencia , situarnos en el momento presente y conectar con la feminidad y sensualidad de nuestra mujer interna.

Esta practica crea un espacio sagrado , un espacio para rendirse , reconciliarse con la energía de su mujer sensual interna , para estar sola con uno mismo y permitirnos sentir, conectar con nuestras emociones al bailar.


Sesión de FLOW THERAPY

Duración: hora y media.

Incluye 15 min de introducción y algunos conceptos.

 

Curso de FLOW THERAPY

Particular $ 3,500 / persona

- Una o dos personas

- 4 sesiones de una hora

 

Grupo $ 3,500 / persona

- Mínimo 6 personas

- 6 clases de una hora

 

 

El Pole Dance es una herramienta más para recuperar tu poder personal, respirar y disfrutar cada movimiento natural de tu cuerpo, reconciliarte y aceptar cada parte de ti.

 

*Más información y reservaciones al 5211 4438

 

 

POLE DANCE

Johanna Lovera is the founder of the first Pole Dance Studio in Mexico: YONI SHAKTI. She started it in 2006 with a unique concept and a sporty proposal, so people would see it as a new form of exercise. With nine years of experience, she has trained worldwide, including courses taken in the US, Canada and Europe. She took the International Master Certification course in Vancouver, CA.

FLOW THERAPY

Johanna integrates Pole Dance practice with Dance Meditation, a therapeutic way of training. This branch of Pole Dance is called: FLOW THERAPY. She uses this new discipline as an instrument for women to connect with their femininity, exploit their sensuality and learn how to naturally move their bodies when dancing.

Flow Therapy is about being conscious of your body when dancing. It helps associate breathing with movement and gain awareness of the body, listen to it in order to flow, let go, and initiate the most beautiful transformation.

It is a Dance Meditation. This workshop includes guided meditations, dissociation movements, and body recognition. This practice creates a sacred space for women; a space to surrender, to reconnect with their inner sensual energy, to be alone with themselves and allow the emotions to emerge. To just be able to express that emotion through dance is the real therapy.

TESTIMONIAL

"I have witnessed awesome transformations of women that started practicing Pole Dance, that is my greatest satisfaction. When we love and accept ourselves and our body, everything changes; we express confidence, love, and assertiveness. All these feelings makes us recover our personal power. There are several ways to do it, and I think Pole Dance is one of them." Johanna Lovera

 

 

 


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